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CORRER EN FEMENINO libro de 288 paginas, escrito en español que trata sobre Deportes y juegos, escritas por el escritor ALEXANDRA HEMINSLEY , 2017 financiado por la editoral BOOKS4POCKET

  • Paginas 288
  • ISBN 9788416622153
  • Autor ALEXANDRA HEMINSLEY , 2017
  • Categoria Deportes y juegos
  • Editorial BOOKS4POCKET

Sinopsis del libro CORRER EN FEMENINO en castellano

Correr se está convirtiendo cada vez más en uno de los deportes favoritos de muchas mujeres.

Se trata del primer libro del mercado dirigido especialmente a las mujeres, en el que se abordan problemas, experiencias y obstáculos específicos de las mujeres.

Muy motivador, al final los lectores querrán ponerse los zapatos y empezar a correr.

Cita previa:

Imprescindible.

Tan pronto como el libro esté terminado, incluso los menos entusiastas estarán ansiosos de ponerse su lycra y correr alrededor del parque, Psicologías Como muchos de nosotros, Alexandra Heminsley nunca ha sido una atleta natural.

Pero un día, decidida a conseguir el tipo de atleta y la cintura de una supermodelo, salió a correr, sólo para descubrir que le quedaba un largo camino por recorrer.

En un testimonio divertido e inteligente, comparte con los lectores cómo pasó de su primera (y desastrosa) carrera a terminar cinco maratones en dos continentes.

Aprenda a correr con la cabeza y las piernas.

Correr consiste, sobre todo, en un estado de ánimo.

Así que, mientras que este libro se ocupa de los golpes, tropiezos y triunfos asombrosos que vienen con la carrera diaria, no se trata sólo de correr, sino también de ambición, de relaciones, de cómo dominar el cuerpo y la mente: de entender que somos capaces de mucho más de lo que creíamos posible.

Una valiosa guía para todos aquellos que siempre la dejan para mañana:

Heminsley convencerá incluso a los lectores más escépticos de que ellos también han nacido para correr.

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Opiniones de lectores sobre CORRER EN FEMENINO