Descargar PSICOLOGIA DEL ENTRENAMIENTO EN LA ESCALADA libro gratis PDF

PSICOLOGIA DEL ENTRENAMIENTO EN LA ESCALADA libro de 104 paginas, escrito en español que trata sobre Deportes y juegos, escritas por el escritor LUIS REGUEROS ZAPARDIEL , 2017 financiado por la editoral DESNIVEL

  • Paginas 104
  • ISBN 9788498293982
  • Autor LUIS REGUEROS ZAPARDIEL , 2017
  • Categoria Deportes y juegos
  • Editorial DESNIVEL

Sinopsis del libro PSICOLOGIA DEL ENTRENAMIENTO EN LA ESCALADA en castellano

¿Quién sabe si cuando duermen están soñando?

¿Y cuando subes?

Cada paso que das, lo haces en un estado de plena conciencia...

¿Cuántas veces tenemos que estar equivocados para aprender?

La metodología de ensayo y error puede ser muy fructífera pero, sin embargo, en este deporte, la práctica a veces no nos da la posibilidad de cometer errores dos veces.

Hablar de psicología es hablar de análisis, de reflexión, de estudio, y todo esto se centra en el comportamiento y, por supuesto, en nuestra forma de pensar y en la forma en que influye en la toma de decisiones.

Luis regueros, psicólogo y escalador experimentado, se propuso aplicar su experiencia y conocimientos a la práctica de la escalada.

Así nació este manual con el objetivo de completar nuestras subidas y ofrecernos otras posibilidades de entrenamiento mental, ejercicio, comprensión y progreso....

Un interesante y práctico capítulo final captura las costumbres y a menudo los errores que se suelen cometer en la escalada y que pueden desencadenar una lesión o un accidente mortal.

Estar al tanto de ellos le ayudará a practicar de manera más segura.

PSICOLOGIA DEL ENTRENAMIENTO EN LA ESCALADA Descargar

Opiniones de lectores sobre PSICOLOGIA DEL ENTRENAMIENTO EN LA ESCALADA